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Yoga für den Mann - Patrick Broome

PREIS: FREI
FORMAT: PDF EPUB MOBI
VERÖFFENTLICHUNGSDATUM:
DATEIGRÖSSE: 10,42
ISBN: 3485011657
SPRACHE: DEUTSCHE
AUTORIN/AUTOR: Patrick Broome

Das Buch Yoga für den Mann pdf finden Sie hier

Beschreibung:

Klappentext zu „Yoga für den Mann “Mentale Stärke, Kraft und Konzentration mit dem Yoga-Lehrer der Deutschen Fußball-Nationalmannschaft.Männersache - ursprünglich wurde Yoga in Indien von Männern praktiziert, um über den Körper zu höherer geistiger und spiritueller Stärke zu gelangen. Patrick Broome zeigt Schritt für Schritt komplexe Bewegungsserien, die an die Bedürfnisse des männlichen Körpers angepasst sind und der Dehnung und Kräftigung dienen. So lernen Männer, die energetische Struktur ihres Körpers zu verstehen, um Energie aufzubauen und zu lenken. Das ausgewogene Übungsprogramm verleiht Kraft und die Fähigkeit, mit Ausdauer und Präzision Ziele zu verfolgen. Die Übungen sorgen für innere Stärke, verleihen Balance und Gelassenheit.

...gkeit deutlich erhöhen. Ja, natürlich sollten mehr Männer Yoga machen und überhaupt sollten Frauen UND Männer mehr Yoga machen ... Yoga für Männer: Die 5 besten Übungen | Männersache ... . Aber dieser Artikel wird sich nicht mit neuen Argumenten dafür beschäftigen, sondern geht es hier um etwas anderes: Das „Männer und Yoga Phänomen" oder besser gesagt: Warum Männer die Yoga machen für Frauen so attraktiv sind. Training für den Beckenboden stärkt die innere Mitte - und macht den Sex schöner. Sechs Übungen mit Videoanleitung und Tipps für den Alltag. Yoga für Männer wird immer beliebter. Yoga ist keine Frauen-Domän ... Yogaübungen für Männer - MEN'S HEALTH ... . Sechs Übungen mit Videoanleitung und Tipps für den Alltag. Yoga für Männer wird immer beliebter. Yoga ist keine Frauen-Domäne - jedenfalls nicht mehr. Muskeln dehnen und der innere Unruhe mit jedem Ausatmen die rote Karte zeigen ist auch vorteilhaft für Männer. Die Konzentration der Gedanken auf den eigenen Körper bewirkt außerdem automatisch, sich nicht gleichzeitig mit Stress verursachenden ... Yoga für den Mann - Anfängerkurs. Hierzulande gilt Yoga als reiner Frauensport. Einer aktuellen Studie zufolge praktizieren 6-mal mehr Frauen als Männer Yoga. Dabei war Yoga sogar mal reiner Männer-Sport. Ursprünglich war Yoga in Indien eine reine Männerdomäne und den Frauen die Praxis untersagt. Yoga hat vieles zu bieten - auch für ......