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Schlank mit Darm - Michaela Axt-Gadermann

PREIS: FREI
FORMAT: PDF EPUB MOBI
VERÖFFENTLICHUNGSDATUM: 18.03.2019
DATEIGRÖSSE: 9,54
ISBN: 3442177995
SPRACHE: DEUTSCHE
AUTORIN/AUTOR: Michaela Axt-Gadermann

Viel Spaß beim kostenlosen Lesen von Schlank mit Darm Michaela Axt-Gadermann Epub-Büchern

Beschreibung:

Klappentext zu „Schlank mit Darm “Warum können manche Menschen essen, so viel sie wollen, und nehmen trotzdem nicht zu? Andere müssen ein Stück Schokolade nur anschauen, schon landet es auf den Hüften. Die Entscheidung darüber fällt im Darm. Unzählige Darmbakterien sind dafür verantwortlich, wie gut oder schlecht wir unser Essen verwerten. Die schlechte Nachricht: Wer die falschen Bakterien im Darm hat, wird trotz gesunder Ernährung schneller dick. Die gute Nachricht: Welche Bakterien im Darm das Sagen haben, können wir beeinflussen. Mit über 100 darmgesunden Rezepten!

...n zu kämpfen haben. Fünf Rezepte, die Ihre Darmflora ... Schlank mit Darm: Mit der richtigen Darmflora zum Wunschgewicht: Amazon ... ... ... Michaela Axt-Gadermann hat das Kochbuch „Schlank mit Darm" geschrieben. Im Interview verrät sie, wieso Moppelbakterien uns zunehmen lassen - und wie man den Darm ohne Verzicht auf schlank programmieren kann! Ärztin Axt-Gadermann hat dazu zwei Bücher geschrieben: „Schlank mit Darm", inzwischen ein Bestseller, und den Folgetitel mit einem 6-Wochen-Rezeptplan. Um die Darmflora auf schlank zu programmieren, helfen ... Schlank mit Darm: Abnehmen mit Darmbakterien ... . Um die Darmflora auf schlank zu programmieren, helfen milchsaure Lebensmittel wie Joghurt, Kefir, Sauerkraut, Kimchi und ­Ballaststoffreiches wie Salat, Müsli und Früchte. Dazu Fleisch ... Unser Darm stellt das artenreichste und das am dichtesten besiedelte Biotop der Erde dar. Vielfalt, also das Vorkommen zahlreicher, unterschiedlicher Mikroorganismen ist ein wichtiger Marker für einen gesunden Darm, denn nützliche Darmbakterien „kümmern" sich um die Gesundheit des Darms, der Darmschleimhaut und der Darmbarriere und verwerten gleichzeitig unverdauliche die Ballaststoffe. „Schlacken" und „Abfallstoffe" fallen deshalb in einem gesunden Darm nicht an. In ihrem Buch 'Schlank mit Darm - das 6-Wochen-Programm' beschreibt Michaela Axt-Gadermann, wie sehr die Darmbakterien unser Gewicht beeinflussen. Im Darm tummeln sich Billionen von Bakterien. Die Gesamtheit dieser Bakterien - auch Mikrobiom genannt - ist bei jedem Menschen unterschiedlich zusammengesetzt und damit so individuell wie ein ... Im Darm der übergewichtigen Frauen, so stellte sich heraus, lebten deutlich weniger Bakterienarten als im Verdauungstrakt ihrer schlanken Zwillingsschwestern. Als die Forscher die zuvor getrennt ... Das 6 Wochen- Programm zum Bestseller >> Schlank mit Darm << Der Darm ist die Schaltzentrale unserer körperlichen und geistigen Gesundheit. Billionen im Darm ansässiger Bakterien erfüllen eine Vielzahl von Aufgaben und entscheiden unter anderem auch darüber, wie gut oder schlecht die von uns aufgenommene Nahrung verwendet wird. Dieses Buch ... Schlank mit Darm: Abnehmen mit Bakterien. In unserem Darm leben 100 Billionen Bakterien. Das sind zehnmal mehr Keime als unser Körper Zellen besitzt. In ihrer Gesamtheit bringt die Darmflora fast zwei Kilo auf die Waage und ist damit deutlich schwerer als die meisten Organe. Warum ein löchriger Darm dick machen kann Das Hirn im Bauch Was sagen die Bakterien zu Sport und Stress? Strategien für einen gesunden, „schlanken" Darm Tipps für das richtige ... Schlank mit Darm | Das (Hörbuch zum Download von Michaela Axt-Gadermann, gelesen von Peter Veit. Jetzt kostenlos hören auf...