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Lecker essen ohne Galle: Salate, Suppen & schnelle Gerichte - Iris Pilzer

PREIS: FREI
FORMAT: PDF EPUB MOBI
VERÖFFENTLICHUNGSDATUM:
DATEIGRÖSSE: 12,94
ISBN: 3748506015
SPRACHE: DEUTSCHE
AUTORIN/AUTOR: Iris Pilzer

Das beste Lecker essen ohne Galle: Salate, Suppen & schnelle Gerichte PDF, das Sie hier finden

Beschreibung:

Klappentext zu „Lecker essen ohne Galle: Salate, Suppen & schnelle Gerichte “Im November 2017 war es für mich vorbei. Ich hatte starke kolikartige Schmerzen im Oberbauch. Ich wollte mich nur noch in Embryonalhaltung ins Bett legen und sterben. Mein Arzt diagnostizierte Gallensteine (die mich das halbe Jahr vorher auch schon lahmgelegt hatten, ohne dass ich davon gewusst hätte). Ende November wurde meine Gallenblase operativ entfernt. Zwei Tage später wurde ich mit dem netten Rat, ich solle doch in Zukunft fettarm essen, aus dem Krankenhaus entlassen. Dieser Hinweis war natürlich äußerst hilf reich (man nehme meinen Sarkasmus zur Kenntnis). Fett war bisher ein wichtiger Teil meiner Ernährung. Der menschliche Körper braucht Fett. Und besonders Frauen benötigen jeden Tag eine bestimmte Menge Fett, um gesund zu bleiben. Und jetzt sollte ich plötzlich fast kein Fett mehr essen? Gut, ich fand zielich schnell heraus, dass zu viel Fett meinem Körper tatsächlich nicht gut tut. Da die Leber zwar noch laufend Galle produziert, dieses aber nicht in der Gallenblase gesammelt werden kann, falls der Körper mal mehr Fett zu verdauen hat, hatte das unerfreuliche Auswirkungen auf meine Verdauung. Da ich gerne koche, war das für mich natürlich nicht das Ende. Ich hab mich einfach durchprobiert und ausgetestet, was mein Körper verträgt. Dabei habe ich viele Gerichte, die ich vorher schon gerne gekocht habe, einfach etwas abgeändert bzw. fettreiche Zutaten durch magere ausgetauscht. Heraus kam dabei eine kleine Rezeptsammlung, die ich euch nicht vorenthalten will.

... Details. ISBN/EAN 978-3-7485-1744-3. Produktart Buch ... Lecker essen ohne Galle: Salate, Suppen & schnelle Gerichte: Iss nicht ... ... . Einbanda ... Im November 2017 war es für mich vorbei. Ich hatte starke kolikartige Schmerzen im Oberbauch. Ich wollte mich nur noch in Embryonalhaltung ins Bett legen und sterben. Schnelle Rezepte - das Beste aus der Express-Küche. Wenn du mal wieder den ganzen Tag auf den Beinen bist und trotzdem nicht auf eine leckere Mahlzeit verzichten möchtest, sind schnelle Rezepte genau das Richtige. Probiere unseren Rezepte für Suppen und Salate, f ... Lecker essen ohne Galle: Salate, Suppen & schnelle Gerichte: Iss nicht ... ... . Probiere unseren Rezepte für Suppen und Salate, fürs Mittagessen und zum Abendbrot! Ganz besondere Feierlichkeiten verlangen auch eine leckere Mahlzeit für die gesamte Familie. Am Geburtstag darf natürlich die Leibspeise des Geburtstagskindes nicht fehlen. Auch an Weihnachten, Ostern oder Silvester wird gerne groß aufgefahren. Immer so, dass es der gesamten Familie schmeckt. Manchmal muss es eben schnell gehen. Hier findet ihr leckere schnelle Gerichte, die in kurzer Zeit zubereitet sind. Schnelle Rezepte sind praktisch für jeden Tag ... Leckere Rezepte zum Abnehmen, Zunehmen, ohne Ei, ohne Milch, glutenfrei ... LECKER OHNE ... die Rezeptdatenbank für spezielle Ernährungsthemen! Hier findest Du Rezepte ohne Milch oder ohne Ei, glutenfreie Rezepte, Hilfe beim Abnehmen oder Zunehmen, leckere Gerichte als pürierte Kost, tolle Ideen bei Fructoseintoleranz oder Lactoseintoleranz. Schnelle Rezepte - in weniger als 35 Minuten fertig! Haben Sie wenig Zeit und trotzdem Lust auf ein leckeres Essen? Dann kochen Sie unsere schnellen Rezepte....