Kostenlose elektronische Bibliothek

Faszien

PREIS: FREI
FORMAT: PDF EPUB MOBI
VERÖFFENTLICHUNGSDATUM: 01.02.2016
DATEIGRÖSSE: 9,21
ISBN: 3863742877
SPRACHE: DEUTSCHE
AUTORIN/AUTOR:

books Faszien epub steht Ihnen nach der Registrierung auf unserer Website zur Verfügung

Beschreibung:

Klappentext zu „Faszien “Sie haben Rückenschmerzen? Deren Ursache liegt nach neuesten Forschungen in den sogenannten Faszien, deren Funktion und Bedeutung lange Zeit unterschätzt wurden. Als Faszien (von lat. fascia = Bündel) wird das vielschichtige Bindegewebe bezeichnet, das jeden Muskel, einzelne Muskelfasern sowie den menschlichen Körper als Ganzes umhüllt, die inneren Organe ordnet und für körperliche Struktur sorgt.Damit also Herz und Niere an Ort und Stelle bleiben, Knie- und Schultergelenk geschmeidig arbeiten und der Rücken bei allen Aktivitäten gut und gern mitmacht, müssen die Faszien gekräftigt werden. Bereits zehn Minuten Training zweimal pro Woche stellen sicher, dass das Bindegewebe im Alter nicht verklebt und Schmerzen verursacht.Der Kompakt-Ratgeber erklärt leicht verständlich und übersichtlich:-Funktion und Bedeutung der Faszien im Organismus-Anwendungsgebiete wie Schmerz- und Verletzungsprophylaxe, Erhaltung der Körperspannung und ganzheitliches Wohlbefinden-einfache Trainingsprogramme und praktische Übungen im AlltagEntdecken Sie die Faszination der Faszien und machen Sie Ihren Rückenschmerzen den Garaus!"Faszien wollen - wie Muskeln, Sehnen und Bänder - trainiert werden! Darum gönnen Sie Ihrem Bindegewebe regelmäßige Bewegung: Bereits zweimal pro Woche, jeweils zehn Minuten reichen völlig aus. Wie das im Einzelnen geht, erfahren Sie in diesem Ratgeber."Dr. biol. hum. Robert Schleip, Faszien-Experte (aus dem Vorwort)

...wendung und Durchführung der Faszien-Therapie und des Faszien-Trainings vermittelt ... Faszien • Warum dieses Bindegewebe oft Probleme macht ... . Abgerundet wird das Ganze durch ergänzende manuelle und funktional-osteopathische Techniken, die bereits eingeschränkte Faszien normalisieren können. Faszien verbinden und umhüllen im Körper die verschiedenen Organe, Muskeln, Knochen, Blutgefäße und Sehnen. Dabei sind sie netzartig im gesamten Körper verteilt. Was Faszien Yoga überhaupt ist. Wer glaubt, dass Faszien eine neue Erfindung sin ... Schmerztherapie bei Faszien-Problemen | NDR.de - Ratgeber - Gesundheit ... . Was Faszien Yoga überhaupt ist. Wer glaubt, dass Faszien eine neue Erfindung sind, den müssen wir leider enttäuschen. Man hört jetzt zwar viel von Fasziengewebe ... Vom Kopf bis zu den Zehen - Faszien sind überall. Und sie haben ein paar wirklich wichtige Aufgaben. So bringen sie uns unter anderem buchstäblich in Form: Das ... 1 Definition. Als Faszie bezeichnet man eine derbe Hüllschicht aus Bindegewebe, die einzelne Muskeln, Muskelgruppen oder ganze Körperabschnitte umgeben kann. Definition, Rechtschreibung, Synonyme und Grammatik von 'Faszie' auf Duden online nachschlagen. Wörterbuch der deutschen Sprache. Faszien, die auch als Muskelhaut bezeichnet werden, befinden sich im gesamten menschlichen Körper. Es handelt sich um ein faseriges, kollagenreiches Gewebe, das bei ......